hydra onion ссылка


Официальное зеркало сайта гидры от команды HYDRA, анонимность и самая высокая скорость загрузки гарантирована. Ссылка на Гидру и Обход блокировки в 2020 году. Гидра сайт зеркало работает с любым браузером. Официальная ссылка на гидру через гидра зеркало — HYDRA ONION SHOPS.

Вот еще сообщения с форума про hydra onion ссылка

Худеем без ПАВ

nightcourt написал: ↑Куча сумбурной хрени, давно опровергнутой мириадой исследований.

1)Голодовки работают в контролируемых условиях(если не сидеть ленивцем на диване, пить соленую воду/бульон и витамины)

2) 4 приема пищи, да еще и с быстрыми углями — «американские горки» для пожделудки(всплеск инсулина 4 раза в сутки, лолзачем?), если надо похудеть — кушаем один раз в день или в небольшой промежуток времени, ближе к утру.

3)»В рацион добавить омега-3, -6″ — омега-6 очень вредны для человека, сильнейший медиатор воспаления, очень атерогенны. ТС, выброси все растительное масло(главный источник омега-6) из дома, кроме оливкового и кокосового и НИКОГДА больше не жарь на растительном масле(окисленые жиры — треш для твоего сердца и липидного профиля крови). Только топленое масло, смалец, кокосовое масло. Больше омега-3(сардины, треска, лосось, селедка, льняное масло) и омега-9(оливковое масло, орехи). Про маргарин(транс-жиры), думаю, не стоит упоминать.

Много лишнего веса — никаких тяжелых трень, только прогулки и диета.

И не пей жиросжигатели, пары чашек кофе в день достаточно. Эти препараты — лютый скам и трата денег.Нажмите, чтобы раскрыть…

Ну, эта «сумбурная хрень», опровергнутая какой-то странной «мириадой исследований», на практике работает отлично, и в сумме с посещением тренажерного зала и бассейна даёт великолепный результат. За 12 лет никто не жаловался, многие втянулись, сейчас по троеборью, бодифитнесу, билдингу и бикини выступают. По биохимии все в норме (инсулин тоже, с резистентностью проблем нет), биоимпедансную диагностику проходят — всё шикарно, акм высокая, организм работает как швейцарские часы. Как себя будет чувствовать на таком питании человек-овощ, лежащий большую часть времени на диване и не получающий силовых нагрузок — я не знаю, но, думаю, ему на любом питании будет не особо хорошо.

1) Если советовать человеку голодание — надо обязательно указывать на важность подготовки и выхода из процесса. Считается, что лечебное голодание с целью снижения веса для обывателя возможно только в условиях стационара и при отсутствии противопоказаний, коих бывает много. Если человек занимается работой, спортом, и не хочет становиться амебой даже на время (с риском обострения или появления болезней) — голодовки не для него. Если процент жира в организме угрожает здоровью — тогда да, в больничку и голод под наблюдением врачей (в т.ч. эндокринолога), с капельницами и анализами, с массажами, тюбажами, санациями кишечника. Если совсем всё плохо — с дальнейшей операцией по ушиванию желудка. В остальных случаях — пп и спорт.

2) А вот это мне на самом деле интересно. У меня есть перед глазами человек с диабетом 2 типа, поэтому тема скачков инсулина, ХЕ и тд для меня близка, к сожалению. Да, споров много. Что точно понятно: Дробное питание оказывает меньшую биогенную нагрузку на организм, нежели попытки есть один раз в день. Уменьшается нагрузка на бета-клетки, увеличивается активность инсулина. Дробное питание  позволяет избежать больших одномоментных нагрузок на инсулярный аппарат поджелудочной железы. Резистентность именно из-за сильных пиковых нагрузок и увеличивается ж..

Несколько ложек запаренной овсянки или вареной гречи пару раз в день нужны для правильной работы гормональной системы. Они труднорасщепляемы и не приводят к резкому повышению сахара. Никаких качелей. Да и все силовые нагрузки снижают инсулин.

Естественно, продукты в рационе должны иметь невысокие ГИ и ИИ, нужно есть много клетчатки, включать в рацион имбирь, корицу, шпинат и другие полезности, регулирующие сахар. Периодически сдавать кровь на анализ, следить, всё ли хорошо, особенно если у родителей есть проблемы с диабетом.

Если есть другая информация на эту тему — поделитесь, пжлст. Серьезно, можно попортить организм, питаясь по такой схеме? Есть ли примеры?

3) Моя любимая тема. Омега-6 — вовсе не такой сташный зверь.

Да, ИЗБЫТОК Омега-6 — это не особо хорошо, как из избыток чего угодно в рационе, будь то банальный кальций или даже вода. Всего нужно в меру, во всем нужен баланс.  В рационе соотношение омега-6 к омега-3 должно быть 4 к 1 или 3 к 1.

Чаще всего этот баланс съезжает в сторону омега-6, и достигает 20:1, повышая вероятность негативных побочек передозировки. Виновато, по-моему, не вещество, а безграмность юзеров, пихающих в себя что попало.

А в целом омега-6 — чудесная штука.

Есть старый спор насчет линолевой кислоты. Раньше ее боялись, сейчас доказано, что вреда от неё нет, если не злоупотреблять, а польза неоценимая, это хороший антиоксидант и мембранопротектор.

Линолевая кислота снижает риск хронических заболеваний, вызываемых воспалением, например, сд 2 типа. В журнале ScienceDaily есть пара свежих исследований на эту тему (от ноября 17 года, например, можно загуглить, «Omega-6 fatty acids do not promote low-grade inflammation»).

Из линолевой кислоты мы также синтезируем арахидоновую кислоту, она нужна и важна. В том числе для синтеза протеина и для роста мышечных волокон. Она повышает чувствительность мышц к тестостерону, увеличивая концентрацию андрогенных рецепторов в волокнах мышц. В общем, улучшает качественный итог силовых тренировок.

С гамма-линолевой кислотой всё понятно, когда у нас есть фермент дельта-6-десатураза в достаточном количестве (а обычно он есть), из ГЛК мы получаем ПГЕ1, а это очень важная и полезная штука.
Так что избегать омега-6 не надо. Просто надо знать состав того, что есть в рационе.

В семенах Чиа, кстати, на 33% жира содержится 20% омега-6 и 60% омега-3. Так что не зря их советуете. 🙂

Заправляю салаты маслом чиа или льняным, реже — оливковым.

И — да, жарить на маслах, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты — это плохая идея, при определенном градусе кислоты в них распадаются на канцерогены, выделяется акролеин.

На кокосовом тоже в идеале лучше не жарить, кстати, полиненасыщенные ж.к. в нем есть, хоть и пара процентов, но оно малоустойчиво к нагреванию. Если покупать кокосовое для жарки — то нерафинированное, и не доводить до точки дымления, она у него низкая (от 135°-170° горит).

Смалец (если он взят от животного зернового откорма, а это 90% продукции на полках магазинов) для жарки также не особо подходит, в нем до 8% омега-6, дымит в зависимости от качества от 190°, если он магазинный — привет, нитрит натрия.

Если и жарить что-то серьезное — то на оливковом V с кислотностью 0.8%, оно стабильное и имеет высокую температуру дымления (в гугле по запросу How Heating Affects Extra Virgin Olive Oil Quality Indexes and Chemical Composition — исследование по первым ссылкам).

Масло гхи (топлёное) для жарки подходит, но качественное еще достать надо, а делать самостоятельно — долго.=(

Тефлон+вок/духовка — масло для приготовления можно не использовать.

И вообще лучше не жарить подукты, а использовать пароварку — это наиболее щадящий метод термообработки. Овощи/фрукты в большинстве лучше есть сырыми, геркулес и гречку — запаривать с вечера теплой водой. Курогрудку или рыбу — на пару либо в фольге в духовке. Просто и полезно.

Касательно кофе — это ясно и понятно, в свое время на комплексе ЭКА сушились, бедная сердечно-сосудистая..

 Но жиросжигатели (если это не всякие кетоны малины или ягоды годжи, которые и есть самый настоящий скам) конкретно для процесса похудения на финальных этапах поэффективнее будут.

Лучше использовать легкие жиросжигатели, можно липотропные, тот же L-карнитин перед интервальной тренировкой или банальной пробежкой — хорошая штука, вау-эффекта не даст, но процесс сушки мягко ускорит. Если хочется харда — Lipo-6 Black есть, или аналоги-термодженики, но их часто использовать нельзя, вредные побочки, садят сердце, хотя эффект хорош.

И «Много лишнего веса — никаких тяжелых трень, только прогулки и диета» — да, диета (точнее, правильное питание, постоянное), но вот с прогулками, если вес большой, как раз аккуратней, колени можно убить. Лучше побродить на эллипсе или на дорожке с амортизационным полотном/пойти в бассейн. Силовые — нужно и можно, но не все упражнения, ессно. Многоповторки со средними весами, функциональные упражнения, +важно качать длинные мышцы спины — это снимет нагрузку с позвоночника. Отложить упражнения с осевой нагрузкой — поберечь коленные суставы. Калланетика и гимнастика — дома.

Было бы желание..

АЛЬФА-ПВП, МДПВ (соли)

Tigrnar написал: ↑Подскажите плиз на альфе давно в/в, но последние два дня от того что употребляю не холодно ни жарко ! Почему и как исправить ситуацию?Нажмите, чтобы раскрыть… Скорее всего причина в росте толерантности. От этого гарантированно поможет воздержание. Сделайте перерыв и дайте организму отдохнуть заодно.

Таблица совместимости (новая)

slim_shaggy написал: ↑Шрифт только маленький оченьНажмите, чтобы раскрыть…таблица по ссылке в полном формате. Увеличивайте, шрифт в ней достаточного размера, хотя, безусловно, адаптирован под большие объемы информации

ЛСД

LSD (ЛСД-25, кислота, лизергид) является наиболее изученным из всех психоделиков. Кислотный трип чем-то напоминает псилоцибиновый, но гораздо лучше поддаётся управлению.

ДОЗИРОВКА

Соблюдение правильной дозы при употреблении ЛСД является очень важным моментом. Вы не сможете оценить количество вещества «на глаз», так как оно проявляет свою активность в мизерных дозах и в готовом для употребления виде обычно является прокапанным кусочком бумаги, «маркой». Употребив слишком большое количество ЛСД и, не будучи готовым к этому, можно получить очень неприятный опыт.

Для тех, кто не пробовал кислоту раньше, 100-120 мкг может быть хорошим выбором, в такой дозе вещество уже достаточно раскроется и вы получите спокойный и интересный опыт. Если же вас интересует глубокое исследованием себя и вы достаточно опытны в отношении ЛСД-трипов, можно решиться на дозы в 400-500 мкг, но это точно не для начинающих. Если вы не уверены, что на марке находится именно ЛСД, или точно не знаете дозу, лучше отказаться от этой идеи. Это очень важно при употреблении психоделиков, поэтому поищите магазин, которому будете доверять (обращайте внимание на рейтинг и отзывы). Если перед вами лежит марка, разделенная перфорацией на части, скорее всего это несколько доз и лучше уточнить этот вопрос у продавца.

КАК ПРИНИМАТЬ

Чаще всего ЛСД прокапывают кусочки бумаги, поэтому речь пойдет о них. Но эти же советы подойдут и для других форм (капли, таблетки, сахар)

Первое

Убедитесь, что ближайшее время сможете провести в спокойных и комфортных условиях. ЛСД-трип длится довольно долго, для 100 мкг — до 6-7 часов. Затем, в течение ещё несколько часов, эффект постепенно снижается. Заранее разберитесь со своими делами, чтобы быть уверенными, что не понадобится куда-то спешить и что никто вас не побеспокоит. Лучше принимать ЛСД не позже, чем за 12 часов до сна, потому как могут быть проблемы с засыпанием. Заранее купите себе какую-то лёгкую пищу, чтобы поесть после того, как отпустит. Во время трипа еда особенного удовольствия не доставляет, хотя и не противна.

Второе

Убедитесь, что вы правильно рассчитали дозировку для себя. Если не можете определиться — пробуйте 100-120 мкг. Увеличивайте дозу до 175-200 мкг или больше, если у вас уже есть опыт употребления. Если вы хотите попробовать, но очень беспокоитесь — берите 50 мкг, вы почувствуете лёгкую, но заметную перемену настроения и восприятия, но сильного изменения сознания не произойдёт.

Третье

Поместите марку под язык и оставьте на 10 минут, до тех пор, когда бумага почти растворится, или пока не почувствуете, что она вам больше не нужна 🙂

Четвертое

После этого у вас есть 30-60 минут до того, как кислота хорошо проявит себя. Это ещё одна возможность подготовить то, что может пригодиться. Многим нравится записывать свои идеи и ощущения, поэтому возмите ручку или подготовьте компьютер, хотя в зависимости от силы трипа, это вам может не понадобится 🙂 Если вы заинтересованы в решении конкретных эмоциональных или психологических проблем, можете составить список вопросов, которые хотите обдумать во время трипа.

Пятое

Когда эффекты начнут проявляться, станут заметны перемены в восприятии мира. Вы можете обнаружить изменения зрения: радужные ореолы вокруг огней, трассы за движущимися объектами, геометрические фигуры при закрытых глазах, движущиеся, закручивающиеся, ползающие узоры на поверхности предметов. Эти эффекты могут быть интересны, но не позволяйте им слишком увлечь вас от осознавания вашей собственной сущности, вашей жизни и восприятия мира.

Шестое

Когда ЛСД начнёт действовать в полную силу (через 60-90 минут), вы заметите, что мысли и эмоции изменились. Эффекты могут сильно различаться в зависимости от каждого человека или от момента времени. Многие из них невозможно описать словами, но они могут быть такими: удивление и восторг, открытость к мыслям и чувствам, которые вы обычно избегаете, умиротворенность, ощущение соединенности со всем миром, ясности о взаимоотношениях и людях в вашей жизни, ощущение единства со вселенной, чувство радости и удовольствия и т.д. ЛСД растворяет ментальные пороги, позволяя глубже окунуться в себя. Вы можете почувствовать сильное счастье или грусть, стать задумчивым или рассеянным или сильно увлечься какой-то идеей. ЛСД показало своё свойство способствовать разрешению задач науки и инженерии, позволяя подходить к вопросам с повышенным творческим потенциалом и открытостью к новым путям решения. Важно запомнить две вещи: 1) оставайтесь открытыми к своим чувствам и позвольте им течь через вас легко, с любовью, и стремитесь максимально снизить сопротивление. 2) если вы застряли на плохой мысли или эмоции, начните думать о чём-то хорошем и заметите, как состояние быстро изменится (обычно с ЛСД гораздо проще управлять своим настроением и чувствами, в сравнении с другими психоделиками и даже в сравнении с обыкновенным состоянием сознания).

Седьмое

Старайтесь оставаться максимально открытыми к своим чувствам и идеям. Если вы пребывали в депрессии, стрессе или беспокойстве, вы можете ощущать эти состояния так же сильно, или даже погрузиться в них гораздо глубже. Впрочем, вы также заметите определенную лёгкость во многих сложных чувствах — беспокойство о какой-то проблеме может сохраняться, но появится возможность взглянуть на ситуацию с большей открытость, и страх, который вы испытывали по поводу этого, будет намного меньшим. Чем дольше вы сможете оставаться открытыми даже к самым тяжелым переживаниям, тем более значимым и эффективным будет опыт. Если вы думаете о трудностях в вашей жизни или о вещах, вызывающих беспокойство и депрессию, постарайтесь найти способы принять эти чувства, а также новые пути решения своих проблем.

Восьмое

Не забудьте потратить часть времени под ЛСД просто на отдых. Действие кислоты длится 6-8 часов и стоит провести какой-то период трипа в расслаблении и простом присутствии без конкретных задач или целенаправленных мыслей. Это позволит вам не только отдохнуть, но вы также можете обнаружить, как приходят решения важных вопросов, о которых вы даже не планировали думать.

Девятое

Когда ЛСД начнёт отпускать, у вас будет несколько часов, чтобы почувствовать постепенное возвращение к прежнему состоянию. Это может стать хорошим временем, чтобы записать свой опыт или поговорить с друзьями или любимыми о пережитом. Возвращение может немного расстроить, потому что снова начнут появляться привычные мысленные и психологические комплексы, характерные для вашей обычной жизни. Почувствовать такую свободу, а затем вновь вернуться в обычное состояние, когда хочется оставаавться таким свободным навсегда… Но, вспомнив о полученном опыте, тех идеях и чувствах, которые вы пережили, вы поймёте, что так много свободы и открытости всё ещё с вами. Потратьте некоторое время, чтобы поразмышлять о пережитом и напомните себе привнести часть этой открытости в вашу повседневную жизнь.

В дальнейшем…

Помните, что необходимо как минимум 12 часов, чтобы нормально заснуть, поэтому, если вы употребили поздно, вполне возможно, что вам понадобится поспать на следующий день.

Обычно, ощущение свободы и открытости длится ещё несколько дней после опыта с ЛСД. Идеи и проблемы, исследованные во время трипа предстают в новом свете. Эмоционально напряженные вопросы, воспоминания и неприятный жизненный опыт выглядят намного безопаснее и вызывают меньше страха при осмыслении. Скорее всего и впредь вы будете более подготовлены к решению сложных эмоциональных вопросов. Многими исследованиями показано, что, при правильном подходе, ЛСД может значительно снижать тревожность, депрессивные состояния и психологические комплексы даже после однократного употребления.

Передозировка

Конкретные данные по LD50 среди людей (доза, при которой наблюдается 50% смертей) для ЛСД отсутствуют. Но, предположительно, эта величина составляет 0,2-1 мг на кг веса. То есть 16-80 мг для 80 килограммового человека. Марок с дозой более 0,5 мг (500 мкг) вы вряд ли найдёте. Но LD50 рассматривает только последствия для тела, и не предусматривает таковые для психики. Поэтому ещё раз напоминаем о необходимости правильного выбора количества вещества для себя.

Говоря о передозировке, обычно имеется ввиду слишком сильный для конкретного человека трип, когда возникает страх, паника, выраженная дезориентация и т.д., то есть всё, что связано с необычностью нового состояния для мозга. Логически напрашиваются две группы препаратов: нейролептики (по другому эта группа называется антипсихотики, то есть вещества против психоза, чем с точки зрения психиатрии и является ЛСД-трип) и группа бензодиазепинов (транквилизаторы, вещества, чье действие направлено на устранение самого субстрата страха. Также транквилизаторы успокаивают в целом нервную систему, оказывая сильное влияние и на выраженность психоза).

Из первой группы наиболее подходящими являются галоперидол и аминазин (аминазин — при сильном возбудждении). Но не рекомендую их использовать, если вы не знаете, вызывают ли они именно у вас побочные эффекты (а они у существенного процента людей могут быть сильными, и к бэд-трипу могут присоединиться закатывание глаз, сковывание мышц или сильное падение давления). Также, малые дозы не всегда помогают.

Поэтому наиболее подходящая группа — это бензодиазепины: диазепам (валиум), феназепам, лоразепам, клоназепам, алпрозалам (ксанакс) и т.д. Эти перапараты подходят абсолютному большинству людей, не оказывая существенных побочных эффектов. Они обладают как сильным успокаивающим так и антипсихотическим эффектами, могут помочь нормализовать сердечно-сосудистую деятельность.

Если вы эксперементируете с большими дозами ЛСД, обязательно держите у себя дома что-то из бензодиазепинов. В аптеке купить без рецепта их не получится, но если у вас есть знакомые врачи, выписать их не слишком сложно. Кроме того, встречаются они и в магазинах на Гидре.

Все дозировки приводить не буду, лучше спрашивайте врачей Гидры перед трипом по конкретному препеарату, их много. Для самых распространенных диазепама — за один раз можно 10 мг, для феназепама — 0,25-0,5 мг. не забывайте, что это сильнодействующие вещества. Также напомню, форму предназначенные для уколов (в ампулах), действуют быстрее. И всегда заранее читайте инструкцию.

Пускай у вас дома будут также такие лекарства, как каптоприл (снижает только давление), анаприлин (снижает давление и ЧСС). Оба действуют относительно быстро. Если есть другие вопросы по первой помощи — пишите в этой теме или в ЛС, если помощь необходима экстренная — в ветке «Неотложная помощь» /forum/69

Помните, что ЛСД, особенно при постоянном употреблении, может оказать сильное влияние на вашу психику, восприятие мира и саму жизнь. Какие именно изменения произойдут, предсказать невозможно. Употребяйте это вещество только осознанно и делайте достаточные перерывы, чтобы оценить, какое влияние на вас оно оказывает. Если среди ваших родственников кто-то страдает психическими расстройствами, риск активизации такового у вас при употреблении ЛСД очень высок.

Взаимодействие

ЛСД и каннабиноиды (гашиш, марихуана и т.д.) — в такой комбинации участвует два мощных вещества. Марихуана — сильный психоделик, хотя многие этого не понимают. Два психоделика вместе бывает «слишком», трип может измениться в неожиданном направлении, не всегда приятном.

ЛСД и «прямые или косвенные» амфетамины (в т.ч. МДМА, амфетамин, метамфетамин, DOM, эфедрин, МДПВ и альфа) — в зависимости от вещества в разной степени могут усилить тревогу, вплоть до бэд-трипа, в котором так же может присутствовать «зацикливание» на мыслях.

ЛСД и кокаин — та же ситуация, что и со стимуляторами выше.

ЛСД и трамадол — трамадол снижает судорожный порог, увеличивая риск судорог. Галлюциногены в некоторых случаях также могут способствовать наступлению судорог. Это их действие может взаимно усилиться.

ЛСД

Ionserebra написал: ↑ не сказала бы, что халатно отнеслась. Читала много всего, в том числе статью, прикреплённую выше. Выполнила все рекомендации из статьи, не ела мясо несколько дней, ничего не употребляла. Съела вместе с грейпфрутом. Ситтер мой мч, все было спокойно. Не голодная, не Злая, не холодная, здоровая и психически и физически. :)Нажмите, чтобы раскрыть… Марку нужно было хотя бы просветить УФ-фонариком, чтобы увидеть, как она прокапана. Да, подготовка норм вышла, но уверенности в дозировке никакой. Пробуйте меньшую дозировку. Как по мне, то для новичков лучше всего подходит 100-120 мкг. Этой суммы вполне хватит, чтобы понять, что это такое, и стоит ли пытаться нырнуть поглубже или уже нормально погрузились.

Мне чаще всего больше 150 вообще не хочется, потому что уже так хорошо, что дальше некуда…Пробуйте другие марки от другого производителя: если и второй раз на этой планке повторится негативный опыт, думаю, понятно в чём, точнее в ком, дело.

Лукаться пробовать 2-cb также не рекомендую. Выше 30 мкг уже можно схватить тот же самый бэд, а то и страшнее. Грибами пытаться заменить ЛСД — тоже так себе затея.

Дыхательная система человека и марихуана

14bazaotvette написал: ↑Ганжа подчинила меня себе )) Очень мешает жить) Посоветуйте чего пожалуйста )Нажмите, чтобы раскрыть… как часто куришь?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *